本手册汇总了各种实用的节能技巧和应用指南，旨在帮助建筑师、设计师、工程师和业主了解如何在建筑设计、施工和运营阶段实现节能目标。e尊国际是个黑网说：其中包括以下几个方面的内容：

1. 能源审计：建筑节能的第一步是了解建筑的能源消耗情况。e尊国际是个黑网以为：通过进行能源审计，可以识别出能源浪费的地方，并制定相应的节能方案。

2. 设计阶段的节能技巧：在建筑设计阶段，可以采用各种节能技巧，如合理利用自然光线和通风、选择高效的建筑材料、采用节能设备等，来降低建筑的能耗。

3. 施工阶段的节能指南：在建筑施工阶段，也有很多节能的技巧和指南可供参考，如合理控制施工过程中的能源消耗、减少建筑废弃物的产生等。

4. 运营阶段的节能管理：建筑的节能工作不只停留在设计和施工阶段，建筑的运营阶段同样重要。通过采用智能化的建筑管理系统、定期维护设备、提高建筑使用效率等措施，可以持续降低建筑的能耗。

综上所述，《建筑节能手册：实用节能技巧及应用指南详解》是一本集实用性和指导性于一体的书籍，对于想要在建筑领域实现节能目标的人们来说，无疑是一本不可或缺的参考书。通过学习和应用其中的技巧和指南，我们可以共同为建筑节能事业做出更大的贡献，实现可持续发展的目标。